电影《大饿》取材自导演谢沛如的真实体验，亲切自然的风格获得影评与观众的喜爱，让你哈哈大笑之余能够反思故事内容，荣获第56 届金马奖国际影评人费比西与第21 届台北电影奖最佳新演员、国际新导演竞赛观众票选奖，剧情描述在现代社会「瘦即是美」的价值观下，想要做自己的「大恐龙老师」面临减肥难题，同时她又遇上了一位阳光男孩，这段恋情会因为瘦身成功而开花结果吗？
30 岁、105 公斤的姜映娟（蔡嘉茵 饰）走到哪儿都被人嫌，将超市的布丁买光会遭人白眼、在公车上礼让座位给老人家会被劝告「还是坐着吧」，就连待在家里都会天降横祸吃到小顽童们的鸡蛋！这些在在都是外界给予胖子的歧视，满满的布丁是用来当作安亲班孩童的点心、起身让座是体贴他人的心，想不到社会不仅不领情，还会反过来一步一步的攻击「胖女孩」。因为体型外出用餐不方便，阿娟修得一手烧菜功夫，不论是生日大餐或小朋友的营养午餐都难不倒她，这身好手艺反而像是倒错了因果关系，刚好坐实了「胖子就是爱吃」的刻板印象。
蔡嘉茵的表演清新，获得台北电影奖最佳新演员。
《大饿》：「一试再试，试不成，再试一下」
生日礼物是「减重特训班」的阿娟，藉由去上课交换妈妈（柯淑勤 饰）同意帮安亲班设计营养午餐菜单，对比身材曲线苗条、经营安亲班有成的妈妈，她更像是社会认定的「失败者」。习惯了忍受异样眼光的阿娟，心不甘情不愿地接受减重的魔鬼训练，而在某次开朗的快递小吴（张耀仁 饰）英雄救美后，得知帅气的小吴也曾有过「重量级」的过去，情窦初开的她开始认真投入减肥，希望能瘦下来成为「胜利者」．变成公主与白马王子有个美好结局。
她不减肥，就会被认为没有上进心，而只要减肥一日未成功，就会永远被看作不够努力。不管再怎么尝试，甚至饿到面色苍白、快昏厥了还是瘦不下来，在「追求更美好的自己」的口号下，阿娟决定接受了减重班一直推荐的手术，但手术结束后还没瘦下来却失去了味觉，身怀厨师梦想的阿娟终于崩溃了。
阿娟与小吴在车上细数彼此被取过的绰号：「死肥猪」、「ㄆㄨㄣ桶」、「欧罗肥」等都是社会的猛烈攻击。
「为你好」的社会容不下胖子
喝醉的阿娟深夜闯入减重班，与象征「瘦才是美」、「完美女性」的代言人（赖琳恩 饰）激烈互殴，堪称是本片高潮，两人你来我往拳拳到肉，坚持做自己与顺从社会眼光的对立观念，谁也没有说服谁。做自己的先决条件是要有自信，如果阿娟真的对自我那么有信心，又怎么会想减肥博得小吴欢心呢？电影中小吴减重成功的背后，是必须餐后催吐的真相，看到这一幕的阿娟对一切失望了；安亲班模范生小宇（张恩玮 饰）的妈妈知道他喜欢扮装，却试图阻止小宇这么做、怕他长大后会很辛苦，对比后天吃胖的阿娟，小宇的状况大人又能给出什么完美的意见吗？
蔡嘉茵与赖琳恩在减重班的猛烈搏斗是全片高潮。
《大饿》呈现「重量级女孩」的困境，反映出现代社会的肥胖议题，安亲班设计精美的午餐菜单上容不下背后厨师「大恐龙老师」的照片，电影结局阿娟看着坐在路边的小胖弟大快朵颐，而他知道自己未来长大后会很辛苦吗？胖子真的不够努力、有原罪吗？影片最后没有给我们一个答案，正如减重班主任（谢祖武 饰）说的一样：
「内在美很重要，但在这个速食社会里，又有谁有资格去要求别人花时间注意到自己的内在美呢？你自己会好好的去观察别人的内在吗？」
或许这个问题也必须慢下来好好思考，无法速成地解决。而在阿娟与小吴的最后一件快递，小宇的笑容中．我愿意相信以后世界给予众人的压力，无论是扮装、肥胖或其他特质，会随着时间越来越小的。